sábado, 8 de octubre de 2011


Esta imagen nos muestra el grado de obsesión a la que han llegado los padres de hoy en día, esa niña de la fotografía debe tener máximo 12 años, y basta mirarle el cuerpo para darse cuenta que le han quitado una gran parte de su niñez, ¿qué niño disfruta de su infancia en semejantes condiciones? … Ninguno. Es triste ver que los padres sean tan egoístas y solo sean capaces de pensar en ellos mismos, sin detenerse a pensar en el futuro de sus hijos, sus sueños o ideales que puede que no sean los que los padres esperan.
Definitivamente, es importante que seamos más conscientes.

No sé cómo puede haber padres de familia que permitan que sus pequeños hijos en su niñez, lleven rutinas tan fuertes. Esta foto, muestra la imagen de un niño de aproximadamente 9 años, levantando pesas, lo más grave es que ya tiene muy marcado su cuerpo. Con esto NO estoy de acuerdo, no me parece que la gente sea tan atrevida y que si a los padres les gusta el fisicoculturismo y tal vez lo practiquen obliguen o simplemente de cierta forma los influencien a comenzar con este deporte desde tan pequeños. Ojala existiera una ley o norma que prohibiera semejante abuso.

Como lo dice el mismo artículo, es difícil creer que algo tan bueno y saludable como lo es el ejercicio o actividad física, pueda convertirse por causa de nuestras propias acciones, en algo perjudicial para nuestra salud. Generalmente cuando vamos al médico y tenemos alguna molestia que persiste, lo primero que nos suelen medicar es realizar algún deporte o caminar pero tomado como una rutina. El problema radica, cuando comenzamos a hacer ejercicio de una manera compulsiva y obsesiva, sin darnos cuenta el grado de gravedad que puede tener este asunto, pues el cuerpo muchas veces no es capaz con tanta actividad física que lo obligamos a cumplir.

Fisicoculturismo.net, es una página que puede ser utilizada con fines positivos pero también puede generar ganas de vivir una experiencia como fisicoculturista, lo que me parece muy peligroso es que este enlace tiene información de todo tipo, desde la alimentación hasta las rutinas que debe cumplir un deportista de este tipo. El punto, es que hoy en día todos tenemos fácil acceso a la internet, lo que puede hacer que muchos jóvenes se sientan curiosos al respecto, y se olviden que son jóvenes en crecimiento, que su organismo necesita de todos los alimentos y que definitivamente no lo puede pedir un esfuerzo exagerado.
Con esto debemos tener cuidado.

Veo este enlace, y me parece gracioso que teóricamente diga que actualmente “Los cuerpos femeninos tan musculados no gozan de gran aceptación en todo el mundo, la competencia ha dado origen a nuevas modalidades donde el tamaño y definición muscular no son los principales ítems…” pero la hora de la verdad en esta misma página encontrarán imágenes de mujeres llenas de músculos. Me parece que se contradice solo porque sostiene dos ideas, la primera que es que las mujeres musculosas no son muy aceptadas, y después con las fotografías confirma que para ser una fisicoculturista SI debe estar llena de músculos.

Esta fotografía me parece muy interesante. En ella podemos ver un antes y un después de una mujer fisicoculturista, aunque el antes se vea trabajado, comparado con el después la diferencia si resulta muy notable, pues sus músculos se hacen más grandes y sobresalientes. Según yo, en este deporte las mujeres no son muchas, pero definitivamente, pienso que cada día este movimiento, por llamarlo de alguna manera coge más fuerza, y acapara más seguidores. Es importante que exista tanto en los hombres como en las mujeres ante todo IGUALDAD, no está bien que ellas sean juzgadas por considerarse del supuesto “sexo débil.”

Sinceramente esta imagen me encanta. Esta mujer que aparece aquí sí sabe lo que la hace feliz, se ve tan orgullosa de ser quien es, y en parte eso es lo que más importa, pues después de que la persona se sienta conforme y contenta con ella misma, las opiniones y pensamientos de los demás pasan a un segundo lugar. Para muchas personas esta imagen puede estar representando la confirmación de que las mujeres culturistas pierden su feminidad al comenzar esta actividad, y tal vez tengan razón, pero cada uno debe buscar lo que verdaderamente lo hace feliz.


http://wibi.in/foro/gym-u-otros/682/anabolicos-mas-musculos-grande-en-menor-tiempo


Esta página es muy interesante, no lo digo porque yo sea la escritora de este proyecto de investigación dedicado a la salud de los fisicoculturistas, pero realmente, la información que aparece es totalmente sorprendente. Nos cuenta de una manera muy clara y concreta una gran parte de las consecuencias que trae para la salud de los culturistas el uso de esteroides anabolizantes, y aun así ellos los siguen utilizando. Además encontramos imágenes que dejan mucho pensar, pues las consecuencias no solo pueden ser internas, también tienen grandes manifestaciones en el exterior de sus cuerpos.
De verdad los invito a que la visiten.


Imágenes como estas son las que muchas veces a mi como espectadora me ponen a dudar de si realmente el fisicoculturismo como tal sea un deporte, pues el cuerpo de estas personas se transforma tanto, que no se puede evitar pensar en que más que deporte es un consumo excesivo de esteroides anabolizantes. Me aterra mirar a este señor, sus piernas, sus brazos y su cuello (si es que aún tiene). No puedo creer que las personas quieran sufrir una transformación tan notoria y decisiva para sus vidas, que no solo afectara la parte personal sino también  la social.


Me parece increíble el grado de irresponsabilidad que puede llegar a tener estos deportistas, no entiendo por qué si ya están en la etapa de la adultez mayor, son capaces de poner en riesgo su salud física, mental y psicológica. No es justo con nuestra salud que la descuidemos de esa manera. Así amen ejercitarse deben entender que ese tiempo ya paso, y que la vejez es un proceso para vivir con tranquilidad, pues es en esta etapa, al igual en la niñez, las personas están más propensas a sufrir enfermedades por culpa de demandes o actividades innecesarios.

miércoles, 28 de septiembre de 2011



No me canso de decir que es muy asombroso el cambio que sufren los cuerpos de estas personas. Verdaderamente para llegar a tener esos cuerpos, deben trabajar mucho no solo físicamente, pues también deben de prepararse mental y psicológicamente.
Algo que me llama mucho la atención, no solo de este video sino del proyecto de investigación en general, es que estos deportistas se ven felices, se nota que el fisicoculturismo es lo que a ellos los apasiona y hace feliz. Lo que nos debe servir de ejemplo, porque cada uno de nosotros debe hacer eso, buscar trabajar en lo que realmente nos gusta.



Desde la primera vez que busqué imágenes de fisicoculturismo,  apareció ésta, la verdad es que aún me sigue asombrando. No puedo creer que el cuerpo de este  señor de la fotografía  haya cambiado tanto,  es increíble que a él no le importó la transformación tan radical que vivió. Me imagino que ese sería su sueño, y todo lo que hizo fue luchar hasta conseguirlo. Por esta parte me siento muy de acuerdo, pues perseguir los sueños y objetivos está bien, con lo que no me siento muy de acuerdo es con el hecho de que puedan poner en riesgo su propia salud, y pero aún que eso no les importe, porque solo les interesa su físico.
   





Yo me pregunto si las personas que consumen esteroides saben todos los efectos adversos que tiene. De verdad, me parece increíble que puedan jugar con la salud de esa manera, entiendo que para ellos sea muy importante su estado físico, pero lo que terminan haciendo es poner en riesgo su salud, no solo física sino también mental y psicológica. Puesto, que no solo se ve afectado un sistema del organismo, sino la gran mayoría de ellos, lo que es muy triste, porque no sé si la gente no se da cuenta del daño que se hacen a ellos mismos. No estoy en desacuerdo con el fisicoculturismo pero me gustaría que las personas fueran más conscientes y se cuidaran mucho más, sin dejar de hacer lo que les apasiona.

martes, 27 de septiembre de 2011


Por salud entendemos que es estar bien física, mental y psicológicamente. Lo que muchos a veces ignoramos es que el deporte juega un papel muy importante en ella, pues no solo sirve de prevención, también es tratamiento de enfermedades como la hipertensión arterial, entre otras. Lo más ilógico, es que aunque puede que sepamos esto, preferimos esperar a enfermarnos para que los médicos nos digan que debemos comenzar a practicar algún deporte. Es por eso, que uno de los retos de la salud, es hacer que las personas comiencen a ejercitarse sin que necesariamente estén padeciendo alguna afección, es decir que lo hagan como una forma de estar bien y de prevención.  
http://www.todonatacion.com/nutricion/esteroides/


Aunque no todos, ya es bien sabido, que muchos de los deportistas, especialmente fisicoculturistas consumen esteroides. Para muchas personas esto puede representar algo antiético, irresponsable y desleal. Pero ellos seguramente lo ven de otra manera, resaltando las ventajas que les puede traer. Y es deber de todos respetar cada punto de vista, además de cierta forma estas sustancias les ayuda a mantener un buen estado físico, aunque aún son muchos los interrogantes que quedan en relación con este tema, ¿de verdad serán tan buenos?, ¿no traerán consecuencias más adelante? Con el tiempo y más estudios todo esto será contestado y seguramente, demostrado.

lunes, 26 de septiembre de 2011


Para muchos es muy normal ver concursos de belleza, bien sea municipales, departamentales, nacionales o internacionales, pero lo sorprendente y mas para la sociedad actual, es ver concursos y competencias de fisicoculturistas tanto de género masculino como femenino. Aunque en este aspecto, las mujeres sufren un poco más, pues la sociedad aún es un tanto machista, y reciben menos apoyo, lo que me parece injusto, porque si ya aceptamos a los hombres que hacen este deporte, debemos hacerlo también con  las mujeres, además de pedir igualdad, debemos entender que es lo que a ellos  y ellas les gusta y apasiona.

Me parece increíble la transformación tan notable y radical que sufren los cuerpos de los y las fisicoculturistas. Entiendo que sea un deporte que los motiva, pero no comprendo sus alcances, pues sus cuerpos no parecen “normales”, y me asombra aún más el caso de las mujeres, no sé cómo sucede, pero cambian tanto físicamente, sus senos parecen pectorales, su cintura desaparece y sus músculos comienzan a sobresalir por todas partes.
Un gran interrogante que me queda, es ¿cómo serán estas personas en su vida emocional y familiar?, o tal vez mi pregunta sea una exageración.

domingo, 25 de septiembre de 2011




Si las personas que no realizamos un deporte como el fisicoculturismo, necesitamos alimentarnos muy bien para poder llevar a cabo nuestras actividades diarias, cuando hablamos de un fisicoculturista, con más razón deben tener una dieta rica y balanceada, pues todo el tiempo están ejercitando su cuerpo, de una manera, que se podría interpretar como exagerada. Aún así, el tema de la alimentación de los fisicoculturistas sigue rodeado de mucha polémica, porque se han encontrado deportistas que consumen otro tipo de cosas para ser capaces de manejar todo lo que ese mundo del fisicoculturismo les exige.

viernes, 23 de septiembre de 2011


Considero que esta imagen aunque a simple vista parece tosca nos permite ver el trabajo tan fuerte que han tenido que realizar este tipo de personas. Es importante aclarar que este deporte no es estrictamente para hombres, pues en la actualidad existen muchas mujeres en este ejercicio, que demuestran no solo su dedicación sino también su pasión y amor por lo que hacen, aunque para algunas sociedades no sean vistas de la mejor manera por la creencia de que pierden su feminidad haciendo una actividad tan pesada que supuestamente es solo para hombres.